心と体がゆらぎがちな時期におすすめのつぼ「太衝」
この時期は寒暖の差から体調を崩しやすくなります。さらに年度替わりで環境が大きく変化し、知らず知らずのうちにストレスを抱え自律神経が乱れがちになります。
ストレスをため込んで不調になる前に、簡単にできるセルフケアを生活に取り入れてみませんか？
おすすめのツボは「太衝」です。深呼吸をしながら太衝を押すだけでもストレス解消になりますよ。
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ハートスカイ訪問鍼灸マッサージ
2022年04月25日 12:09
